miércoles, 14 de diciembre de 2016

EFECTOS DEL TABACO EN LA SALUD


El tabaco es una planta originaria de América, cuyo uso ha perdido la finalidad curativa y ceremonial para lo que antiguamente era utilizada. Su principio activo es la nicotina, sustancia responsable de la adicción al tabaco. Además de la nicotina, el humo del tabaco contiene más de 4,000 compuestos químicos, entre los que se encuentran el alquitrán y el monóxido de carbono, estas sustancias son las responsables de causar tantos daños al organismo. El tabaco se encuentra en los cigarrillos, cigarros, tabaco de pipa y tabaco de mascar.


El tabaquismo es una de las mayores amenazas de salud pública a la que se ha enfrentado el mundo, pues no sólo afecta al fumador, sino a las personas en su entorno.
Aunque los efectos del tabaco se producen de forma progresiva y están directamente relacionados con el tiempo de duración de la adicción, las consecuencias son demoledoras. La Organización Mundial de la Salud (OMS) indica que al año, mueren cerca de seis millones de personas por fumar de las cuales cinco millones son consumidores directos y más de 600 mil fumadores pasivos.

La nicotina alcanza el cerebro poco tiempo después de ser consumida, el monóxido de carbono impide que los glóbulos rojos puedan realizar su función de transporte de oxígeno a todos los órganos del cuerpo. Al fumar, los pulmones se llenan de humo con cientos de sustancias tóxicas, que al no haber oxígeno, son transportadas y expandidas por el sistema circulatorio. Por ello, todos los órganos del cuerpo se ven deteriorados en un fumador, porque reciben mucho menos oxígeno que el resto de las personas.
Además, los productos cancerígenos que contiene el tabaco dañan el A.D.N. de las células, alterando su microambiente y desencadenando la aparición y expansión de múltiples tumores.

Según la OMS el tabaco es la primera causa de invalidez y muerte prematura en el mundo. Está directamente relacionado con la aparición de 29 enfermedades, de las cuales 10 son diferentes tipos de cáncer y de más del 50 % de las enfermedades cardiovasculares. Fumar es directamente responsable de aproximadamente el 90 % de las muertes por cáncer de pulmón y aproximadamente el 80-90 % de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y enfisema


Fumar un sólo cigarrillo da lugar a una elevación del ritmo cardíaco, la frecuencia respiratoria y la tensión arterial. El humo produce una reacción irritante en las vías respiratorias. La producción de moco y la dificultad de eliminarlo es la causa de la tos. Debido a la inflamación continua se produce bronquitis crónica. También produce una disminución de la capacidad pulmonar, produciendo al fumador mayor cansancio y disminución de resistencia en relación a un ejercicio corporal.

El humo del tabaco se compone de una corriente primaria o principal, que es la que inhala directamente el fumador, y una corriente secundaria, generada mediante la combustión espontánea del cigarrillo. Se han identificado más de 4000 sustancias nocivas en el humo del cigarrillo, de las cuales al menos 60 son probables carcinógenos humanos, como los 4-aminobifenolesbenceno o níquel; otras sustancias tóxicas son monóxido de carbonodióxido de carbononitrosaminasamoníaco, y otras están como partículas en suspensión (alquitranes y nicotina)


CONSECUENCIAS DEL CONSUMO DE TABACO
El consumo de tabaco afecta la salud de fumadores y de no fumadores expuestos. Con el uso reiterado del tabaco, el fumador va desarrollando tolerancia a la sustancia, esto es, va a requerir fumar en mayor cantidad el tabaco para lograr sentir el mismo efecto que experimentaba cuando empezó a fumar, lo que provoca que siga fumando. Posteriormente, por este consumo continuo, el fumador va a generar adicción, es decir, va a buscar y a consumir de manera compulsiva el tabaco, aun cuando conozca las consecuencias negativas para su salud.
Aquí te enumeramos aquellas consecuencias asociadas al consumo de tabaco:

CÁNCER AL PULMÓN: Si se fuma, el riesgo de padecer cáncer de pulmón es 22 veces mayor. Cuanto más tabaco se consume más se multiplica el riesgo de padecer otros tipos de cáncer como el de nariz, boca, glándulas salivales, garganta, esófago, laringe, pulmón, estómago, riñón, vejiga, pene, páncreas, colon, recto o ano
Algunos fumadores no inhalan el humo del tabaco y lo retienen en la boca para apreciar su sabor y para sentirse más seguros de evitar posibles lesiones pulmonares. Pero el humo guardado alrededor de la lengua produce su daño localizado, con la aparición de leucoplasias premalignas.

ENFISEMA PULMONAR: una enfermedad pulmonar crónica que afecta a los sacos de aire de los pulmones (alvéolos). Es la alteración funcional y orgánica del pulmón. Se reduce la capacidad pulmonar de captar oxígeno y expulsar dióxido de carbono. El paciente no puede respirar y muere por falta de aire, ya que tiene los pulmones muy afectados. Es la peor enfermedad degenerativa pulmonar no cancerosa, ocasionada principalmente por el tabaco.

INFARTO AL CORAZÓN: El tabaco acelera la frecuencia cardiaca, eleva la presión arterial y aumenta el riesgo de hipertensión y de obstrucción de las arterias, lo que puede provocar ataques cardiacos.

DAÑOS AL CEREBRO: La acumulación de placas de grasa en las arterias coronarias también afecta las arterias del cerebro. Se producen, en diverso grado, accidentes cerebrovasculares, como infartos cerebrales, isquemias, disfunciones vasculares, etc. La persona puede terminar hemipléjica.

BRONQUITIS CRONICA: Las sustancias irritantes del tabaco producen una inflamación de la mucosa, y el moco se acumula en el bronquio, precisándose fuertes golpes de tos para eliminarlo. El moco se torna más espeso, más compacto y más difícil de eliminar.

ÚLCERA GÁSTRICA: El consumo de tabaco reduce la capacidad del estómago para neutralizar el ácido después de las comidas. Al principio, aparece gastritis con hiperacidez y ardor en el estómago. Luego aparece una gastritis tóxica con hipoacidez, exceso de moco gástrico y atrofia de los pliegues del estómago.
La cicatrización de la úlcera se dificulta cuando la persona sigue fumando.

ENFERMEDAD PERIODONTAL: Destrucción de tejidos de soporte dental, pérdida de hueso, bolsas periodontales y probable pérdida dental. Mal aliento por alteraciones de la microbiota bacteriana de la boca
Al favorecer alteraciones en el tejido de soporte del diente ocasiona migración gingival y con ello la exposición de los cuellos dentarios, incrementándose el riesgo de formación de caries radiculares. Por otra parte, el tabaquismo tiende a disminuir el flujo salival.

OSTEOPOROSIS: el monóxido de carbono es absorbido por la sangre mucho más rápido que el oxígeno. Como consecuencia de esto los huesos de los fumadores pierden densidad, se fracturan más fácilmente y tardan más en soldarse

CÁNCER EN LA MUJER Y ABORTO: El consumo de tabaco puede ocasionar problemas de infertilidad en las mujeres y complicaciones durante el embarazo y el parto. Además aumenta el riesgo de cáncer cérvico uterino.
Fumar durante el embarazo puede provocar parto prematuro; complicaciones del embarazo, parto y puerperio; aborto espontáneo y muerte fetal y perinatal. En promedio, los hijos de las fumadoras pesan menos que los hijos de no fumadoras.
Por otro lado, el tabaco disminuye la calidad y cantidad de la leche materna. Los hijos de madres fumadoras padecen en mayor proporción de enfermedades pleuropulmonares y corren mayor riesgo de volverse fumadores precoces

CEGUERA: En el caso de un estudio publicado recientemente, se pone de manifiesto la mayor frecuencia de ceguera en personas mayores debido al consumo de tabaco. Los autores postulan que el tabaco aumenta el riesgo de sufrir degeneración macular, proceso oftalmológico que constituye la principal causa de pérdida de visión. Según los resultados del trabajo, las personas que consumen más de 40 cigarrillos al día, tienen un riesgo tres veces superior de padecer ceguera, comparado con las personas que no fuman.

EFECTOS EN LA ESTÉTICA:
§ El humo de tabaco y su olor se adhieren con facilidad a ropa, pelo, piel, manos, etcétera.
§ El tabaco causa la caída del cabello y la aparición de úlceras bucales.
§ El tabaco provoca el envejecimiento prematuro de la piel debido al desgaste que ocasiona en las proteínas que le confieren elasticidad.
§ Al interferir en los procesos químicos que tienen lugar en la boca y provoca un exceso de sarro, tiñe los dientes y acelera el deterioro de la dentadura.
§ El tabaco produce halitosis
§ El alquitrán que contiene el humo del tabaco se acumula en los dedos y en las uñas tiñéndolos de color amarillento y causando un olor muy molesto.

Las enfermedades asociadas con el consumo de tabaco, son de carácter crónico, irreversible, incapacitante y mortal, y también afectan a los fumadores pasivos, es decir, aquellas personas que están expuestas involuntariamente al humo de tabaco, tanto en el hogar como en los centros de trabajo. Diversas investigaciones han comprobado que la aspiración involuntaria en niños incrementa la gravedad en los casos de asma y la posibilidad del síndrome de muerte súbita.




TALLA DIANA:¿Quieres saber cuanto medirá tu hijo de mayor?


Seguramente alguna vez te has preguntado ¿Cuánto van a crecer mis hijos? o si eres un adolescente te habrás preguntado ¿Cuánto voy a crecer?. Para predecir la talla adulta que tendrá un niño existen algunas fórmulas matemáticas que se calculan a partir de la talla de los padres. Una de las más conocidas es la "talla diana” y es la talla esperada para los hijos basados en la estatura de ambos padres, en condiciones normales de crecimiento, de acuerdo al potencial genético. La altura final real del niño o la niña puede variar en +o- 5 cm.

La herencia genética no es el único factor que determina cuánto medimos de adultos: también influyen los hábitos de vida, las enfermedades, la alimentación y el entorno.





viernes, 9 de diciembre de 2016

UNA MUJER CHINA ROMPE EL RÉCORD MUNDIAL CON SU EMBARAZO DE 17 MESES


Un embarazo promedio tiene una duración de 9 meses, Wang Shi Una mujer china de 25 años establecio sin quererlo un nuevo récord Guiness de gestación con 17 meses de embarazo, batiendo la anterior marca de 13 meses. informa la agencia china People’s Daily.

Wang Shi quedó embarazada en febrero de 2015, la fecha prevista para su parto era el pasado 15 de noviembre de 2015. Sin embargo, cuando llegó el día su bebé no mostró ninguna intención de conocer el mundo. La mujer acudió cada semana al hospital para confirmar que el proceso seguía su curso correcto

Preocupada, la mujer se dirigió al hospital después de la fecha fijada para el parto y se sometió a exámenes médicos, esperando que los resultados pudieran arrojar luz sobre el extraño fenómeno que estaba viviendo.

No obstante, los médicos descartaron una cesárea en el mes 14 de embarazo porque el feto todavía no estaba listo para la operación.

"Los expertos dicen que hay mujeres que dan a luz después de 13 meses de embarazo, pero nunca después de 17. No pueden explicar la causa", comentó el marido de Wang.

Wang Shi finalmente fue sometida a una cesárea casi a los 18 meses de embarazo. El recién nacido peso 3,8 kilogramos




jueves, 8 de diciembre de 2016

APRENDE LAS SEÑALES DE ADVERTENCIA MÁS COMUNES DE ACCIDENTES CEREBROVASCULARES Y QUÉ HACER SI SE DA.


El accidente cerebrovascular afecta el cerebro, ya sea por hemorragia (ruptura de vasos sanguíneos y esparcimiento de sangre a los tejidos del cerebro) o por isquemia (bloqueo de los vasos sanguíneos, lo que no permite que el cerebro reciba la sangre, el oxígeno y los nutrientes necesarios). Ambas maneras pueden causar daños irreversibles si no se tratan de manera inmediata. Cuando ocurre un accidente cerebrovascular y parte del cerebro muere por falta de flujo sanguíneo, la parte del cuerpo que ésta controla se ve afectada; los ataques cerebrales pueden causar parálisis, afectar el lenguaje y la visión, y causar otros problemas de salud serios.

Los accidentes cerebrovasculares pueden ocurrir en cualquier momento, ¿pero sabrías reconocer los síntomas y signos de advertencia? Es más común que las personas con diabetes y presión alta sufran ataques cerebrales, pero gente mayor, con obesidad, que fuma o que no lleva una dieta balanceada también puede estar en riesgo. No siempre es fácil reconocer un ataque, y el tiempo perdido sin atención médica puede causar efectos irreparables en el cerebro.

El accidente cerebrovascular es una emergencia que debe tratarse de inmediato. Existe una sigla en inglés (F.A.S.T.) que facilita recordar las señales de un accidente cerebrovascular y lo que debe hacer si cree que ha ocurrido un accidente cerebrovascular. La acción más importante a tomar es llamar al número local de emergencias

Utiliza la prueba FAST para reconocer y responder a los signos de un ataque cerebral

 F = FACE (Cara): ¿Está caída o adormecida un lado de la cara? Pídele a la persona posiblemente afectada que sonría. Si notas que un lado de su cara o boca está caído, es una señal de ataque.

A = ARMS (Brazos): ¿Siente un brazo débil o adormecido? pídele a la persona que suba los dos brazos. Si notas que una extremidad se baja lentamente o tiene dificultad para levantarlo, es otro síntoma.

S = SPEECH (Habla): ¿Muestra trastorno del habla y las palabras son mal pronunciadas? Pídele a la persona que repita una frase, diga su nombre completo o su dirección. Si notas que habla raro o arrastra la voz, es otro signo.

T = TIME (Tiempo):  Si la persona padece uno o todos los síntomas, incluso si los síntomas desaparecen, llame al 9-1-1 y lleve a la persona al hospital inmediatamente. Revise el tiempo para que sepa cuando aparecieron los primeros síntomas. Si reaccionas a tiempo, puedes evitar secuelas graves o incluso salvarle la vida.

OTROS SÍNTOMAS QUE USTED DEBE SABER: Entumecimiento repentino o debilidad en la pierna, confusión repentina o dificultad para comprender, dificultad repentina para ver por uno o ambos ojos, dificultad repentina para caminar, mareos, pérdida del equilibrio o pérdida de la coordinación y dolor de cabeza intenso y repentino sin causa conocida.

También se puede dar un accidente isquémico transitorio (AIT) o un aviso de un ataque cerebral. El AIT es causado por un bloqueo de vasos sanguíneos del cerebro, lo que causa síntomas de derrame cerebral, pero únicamente por un corto periodo de tiempo. Se llama transitorio porque los síntomas desaparecen; pero aunque las personas vuelven a la normalidad, el AIT causa un alto riesgo de ataques cerebrales con síntomas duraderos.

¡Un ataque cerebrovascular es una emergencia médica!!!

Si usted o alguien a su alrededor sufre cualquiera de los síntomas descritos, llame inmediatamente al 911. Cada minuto cuenta. Cuanto más tiempo duren los síntomas del ataque cerebral, mayor es el riesgo de daño cerebral. La atención médica inmediata puede salvar la vía de la persona afectada por ataque cerebral y aumentar las posibilidades de una recuperación exitosa, porque existe tratamiento eficaz pero solo si se actúa rápidamente. Los ataques cerebrovasculares isquémicos pueden ser tratados efectivamente con un medicamento que disuelve los coágulos que obstruyen el flujo de sangre hacia el cerebro y por lo tanto capaz de restablecer el flujo sanguíneo al área afectada. Sin embargo, el plazo máximo para que estos pacientes reciban este tratamiento es de solamente tres horas desde el inicio de los síntomas. Por lo tanto, para que puedan ser evaluados y sometidos a dicho tratamiento, los pacientes deben llegar al hospital lo antes posible.

martes, 6 de diciembre de 2016

REGLA ABCDE PARA LA PREVENCIÓN DEL CÁNCER DE PIEL


La exploración de los lunares (conocidos técnicamente como nevus melanocíticos) es fundamental. Los lunares pueden ser congénitos o aparecer a lo largo de nuestra vida, y el sol es uno de los factores que pueden incidir en su cambio de estado. Por ello, es importante que sepamos cuando un lunar o nevus puede evolucionar hacia un melanoma para que acudamos al especialista en busca de un diagnóstico preciso y precoz.

El cáncer de piel aparece cuando se presenta una multiplicación descontrolada de células malignas en la piel. Existen tres tipos de esta enfermedad dependiendo de las células en las que aparecen: de células basales, de células escamosas o melanomas.

El cáncer de piel de tipo melanoma es el menos frecuente (supone tan sólo el 2% de todos los cánceres, aproximadamente 100.000 nuevos casos en el mundo cada año) pero es el más agresivo de todos. La buena noticia es que al desarrollarse sobre la "superficie", puede detectarse de forma  temprana (a diferencia de cánceres de otros órganos internos), pudiendo evitar consecuencias fatales.

Su detección temprana puede significar la posibilidad de curación completa, por eso, mantente alerta a los factores de riesgo y consulta a tu médico si tienes dudas.

El cáncer de tipo melanoma se desarrolla en los melanocitos, que se encargan de dar el pigmento a la piel y generan los crecimientos benignos que se conocen comúnmente como lunares. Aunque este tipo de cáncer de piel es el menos frecuente, es el más grave de todos.

Esta enfermedad aparece en personas de cualquier edad y sexo pero es más frecuente en quienes tienen piel blanca, muchos lunares o antecedentes familiares. Además, puede presentarse en adolescentes y niños. Para identificarlo a tiempo ten en cuenta el ABCDE del melanoma. Siempre que un lunar cumpla una de las siguientes características deberemos consultar rápidamente con el dermatólogo

Si bien el dermatólogo está específicamente formado para controlar lo lunares, la  observación de éstos por nosotros mismos tiene un papel fundamental y puede ayudar al dermatólogo a detectar los cambios aún más a tiempo. Hasta un tercio de los melanomas aparecen en la espalda, con lo que no debemos olvidar vigilarnos también esta zona, lo cual puede hacerse con la ayuda de algún familiar, un espejo o fotografiándonos la espalda.

A representa Asimetría; “una mitad es diferente de la otra mitad”. Si dividimos el lunar en dos, las dos mitades deberían ser parecidas, en cuanto a colores y forma. Las lesiones del melanoma son típicamente irregulares en su forma y asimétricas, o en todo caso poco simétricas.


B representa el Borde; borde irregular, ondulado o mal definido. Lo típico de las lesiones benignas son unos bordes bien definidos y lisos. El melanoma suele tener el borde irregular o mal definido, mezclándose con zonas de piel sana



C representa el Color; variación de una zona a otra. La presencia de más de un color (azul, negro, marrón, oscuro…) o la distribución diferente del tono sobre la lesión, nos puede poner a veces sobre aviso de una lesión maligna. un lunar con más de 2 ó 3 colores tiene mayor riesgo de ser "malo".
Los nevus benignos son generalmente marrones oscuros o negros de un sólo tono. Ocasionalmente encontramos lesiones benignas de color azulado o incluso blanco.



D representa el Díametro; Las lesiones de melanoma son generalmente mayores de 6 milímetros (el tamaño de un borrador de lápiz) cuando se diagnostica, puede ser más pequeño


E representa Evolucíon; La forma en la que veamos evolucionar nuestros lunares es el factor más importante a la hora de ponernos sobre aviso de una posible enfermedad como el melanoma.  Por eso sería recomendable hacerse una exploración con un espejo antes de los 20 años para conocer cuáles son tus lunares normales y así poder identificar precozmente cualquier cambio que pudiera alertarnos.



Otros cambios que pueden indicar melanoma son dolor, picazón o sangrado en un lunar o una nueva mancha en la piel.

Ante cualquier cambio en un lunar (cambio de tamaño, forma color, picor, sangrado, aparición de alguna mancha nueva) es aconsejable consultar con un dermatólogo.

De acuerdo con la Sociedad Americana Contra el Cáncer la mayoría de los casos de cáncer de piel son el resultado de la exposición excesiva a los rayos UV del sol. Para prevenirlo es importante evitar salir al sol entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, usar ropa que proteja los brazos, las piernas y la cara y aplicarse un bloqueador con factor de protección solar superior a 30.



CIENTÍFICOS ESTADOUNIDENSES CREAN SANGRE ARTIFICIAL PARA EMERGENCIAS



Investigadores de la Universidad de Washington han creado los primeros glóbulos rojos artificiales fáciles de almacenar y transportar y que, simplemente con mezclarlos con agua, podrían salvar miles de vidas en zonas de guerra o catástrofe donde las transfusiones de sangre se hacen imposibles.

El estudio, llamado ErythroMer, ha sido presentado durante la primera jornada de la 58 reunión de la Sociedad Americana de Hematología (ASH, por sus siglas en inglés). Los nuevos glóbulos rojos están diseñados para emular las funciones vitales de los naturales con lo que, de confirmarse su utilización segura para seres humanos, podrían representar una alternativa a las transfusiones especialmente valiosa en zonas y situaciones donde la sangre es difícil de obtener o almacenar.

Asimismo, estas células están concebidas para ser liofilizadas, almacenadas a temperatura ambiente y reconstituidas simplemente con agua cuando sea necesario.

ErythroMer sería un sustituto de la sangre que un médico puede llevar en un paquete consigo y, literalmente, sacarlo, añadir agua e inyectar», explicó el autor principal del estudio Allan Doctor, de la Universidad de Washington.

Según el experto, actualmente no hay medios «simples y prácticos» para hacer una transfusión fuera de los hospitales, y uno de los objetivos claves de esta investigación es «la reanimación de víctimas civiles en lugares remotos y soldados heridos sin acceso a una evacuación oportuna».

Las pruebas realizadas hasta la fecha hacen pensar a los investigadores que ErythroMer ha superado las barreras que obstaculizaron el desarrollo de otros sustitutos anteriores de la sangre, incluyendo la eficacia y el estrechamiento de los vasos sanguíneos.

De momento, solo se han realizado en ratones, aunque el equipo encargado del estudio del St. Louis Children's Hospital, el Children's Discovery Institute y el Skandalaris Center, estos últimos en la Universidad de Washington, así como el BioSTL Fundamentals Program, harán pruebas en animales más grandes.

No es la primera vez que se intenta encontrar un sustituto artificial de la sangre, pero los anteriores experimentos fracasaron en fases como la de su correcto desplazamiento por los vasos sanguíneos o por los órganos del cuerpo humano. Ahora el invento debe ser probado en humanos y recibir las correspondientes certificaciones y permisos. Sus creadores aseguran que este proceso podría durar 10 años. Y si tienen éxito, en unos 12 años se podría comercializar.

Los ensayos, realizados en asociación con el doctor Greg Hare, de la Universidad de Toronto, consiguieron reanimar a animales en estado de shock por la pérdida de un 40 por ciento de su volumen sanguíneo.

Y es que las células artificiales captan el oxígeno en los pulmones y lo liberan en los tejidos, las dos principales funciones de los glóbulos rojos.

Los científicos han constatado como ErythroMer coincide con esta característica de los glóbulos rojos humanos en un 10 por ciento, un nivel que, aseguraron, debe ser suficiente para estabilizar a un paciente con sangrado hasta que se le pueda realizar una transfusión de sangre.




lunes, 5 de diciembre de 2016

MNEMOTECNIAS MÉDICAS

La Mnemotecnia representa un método útil para poder almacenar conceptos, palabras y combinaciones en nuestra memoria. Es una serie de técnicas de asociación que nos permiten organizar la información para poderla recuperar después.

Aquí les dejo algunas mnemotecnias medicas...A mas de uno nos ha salvado!... Espero que les sirvan!